आकाश अकादमी में किया गया सात दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ

महेंद्रगढ़, 15 जून (परमजीत सिंह/शैलेन्द्र सिंह)।
आकाश एकेडमी महेंद्रगढ़ के प्रांगण में बाबा लालमण योगा नेचुरोपैथी और डायटिक्स केंद्र व आई अन ओ के सहयोग से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून  के उपलक्ष में शहर वासियों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए 7 दिवसीय योग साधना शिविर का आयोजन किया गया है । रविवार से आयोजित यह शिविर 15 जून से 21 जून तक चलेगा ,इस शिविर में सुबह 6:30 से 8 बजे तक आकाश एकेडमी महेंद्रगढ़ में योग प्रेमियों को योग कराया जाएगा । बाबा लालमन संस्था की तरफ से योग शिक्षिका डॉ नेहा चौहान ने कार्यक्रम के दौरान विभिन्न योग प्रणालियों और आसनों की शिक्षा दी तथा प्रातःकालीन योग सत्र, ध्यान और प्राणायाम कक्षा में  कपालभाति, अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार, शीर्षासन, आदि योगासन करवाए और उनके बारे में बताया। इस कार्यक्रम के आयोजक देवेंद्र बैरावास ने कहा की स्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का निवास होता है। शरीर स्वस्थ रखने के लिए योग करना आवश्यक है। आज के व्यस्त जिंदगी में लोग अपने शरीर पर ध्यान नहीं देते हैं जिससे वे बराबर अस्वस्थ रहते हैं। लोगों को अपने जीवन में योग को अपनाने की अपील की।इस मौके पर शिविर में योग के महत्व के बारे में बताने के लिए मुख्य अतिथि के रूप में एसडीओ राकेश कुमार बडगुजर मौजूद  रहे। उन्होने कहा की योग को जीवन का मुख्य अंग बनाना चाहिए। स्वास्थ्य के बिना जीवन के कुछ भी नही है। योग से हम शारीरिक, मानसिक ,आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ रह सकते है। इस मौके पर
एसडीओ राकेश कुमार बडगुजर, देवेंद्र बैरावास, मुकेश भट्टी, बजरंग रोहिल्ला,विकाश रामलवास , डॉ नेहा चौहान,बबीता यादव, माताजी मणि देवी  सहित दर्जनों लोग व आकाश एकेडमी के बच्चें मौजूद रहे।

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